Vücudumuzdaki sistemlerin, organların zorlanmadan çalışabilmeleri ve bu sayede sağlığımızı koruyabilmemiz için bazı vitaminlere, minerallere, elementlere ihtiyaç duyuyoruz. İşte, bunlardan biri de B vitamini ailesinden olan folik asit. Gelin şimdi; folik asit neden gereklidir, vücutta folik asit eksikliğinde ne olur, folik asit nelerde bulunur, göz atalım.
Etiket:
Sağlık
Sağlık
Oldukça basit ve masrafsız bir egzersiz: Yürümek! Ama faydaları da bir o kadar çok! Yürümenin fiziksel ve psikolojik faydaları yazımızda sizi bekliyor!
Her göğüs ağrısı kalp krizine işaret etmez; fakat ona eşlik eden bazı belirtiler “Kalp krizi geçirirken ne olur?” sorusuna yanıt olabilir. Detaylar yazımızda.
Bir bebeğiniz olacağını öğrendiğiniz günden itibaren farklı deneyimler yaşamaya başlarsınız. Tabii bu deneyimler, bebeğiniz doğduğunda da devam eder. İşte, diş…
e-Nabız hizmetleri nelerdir, biliyor musunuz? Adını sıklıkla duyduğumuz e-Nabız hakkında daha fazla ayrıntıya ihtiyacınız varsa bu yazı tam sizlik!
- İyi YaşamYaşa
Kendinize Dikkat Edin: Bağışıklık Sisteminin Zayıfladığını Gösteren Belirtiler
yazar Betiay TepeHastalıklardan korunmak için güçlü bir bağışıklık şart! Peki, bağışıklık sisteminin güçsüz olduğunun belirtileri nelerdir? Yazımızda sizin için anlattık.
- Düşleİyi Yaşam
Nedir, Türleri Nelerdir ve Daha Fazlası: Yoga Hakkında Bilinmesi Gerekenler
yazar Betiay TepeYoga türleri ve yoganın faydaları nelerdir, yoga nasıl yapılır? Son dönemlerde daha çok popülerleşen yoga hakkında bilinmesi gerekenler yazımızda.
MAPFRE Sigorta’nın hizmeti olan Bi’ Doktora Sor ile doktorunuz telefonun ucunda ya da ekranınızda! Bi’ Doktora Sor ile ilgili ayrıntılı bilgi yazımızda.
Sağlık sigortası teminatlarından olan yatarak ve ayakta tedavi teminatlarının farkları nedir, teminatlar neleri kapsar? Merak ettiklerinizin cevabı, burada!